やり残したこと

　今年もあと僅かとなりました。昨日は仕事納めでしたので、気分は年末モードに突入...

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一番目立つもの

　ヘアサロンにいって来ました。 お恥ずかしい話ですが、これまで髪型にこだわりを持...

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秘密にしたい。。。この効き目

　前回毛穴が気になる　と言いましたが、数日前からほとんど気にならなくなりました。...

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気になって聞こえない？

　頭から離れないテレビCMがあります。友人の毛穴とお肌が気になって話が聞こえない...

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乗りがいいって大事

　今日はメイクの乗りが良かったのですが、いつも良いという訳でははないんです。 胃...

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体脂肪率は気になりますか？

　体脂肪率。実は私・・・計ったこと・・・ないんです今どき珍...

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気力・体力で老化を止める

　夕べはドラマ「Around 40」を観ました。昔の４０代と今とでは、違いますね...

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体重より体型

今日の会社でのお昼休みの話。 「体重は４kg減ったのにウエストが３ｃｍ増えた。」...

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８キロ減りました！

　前回のプチ断食。試してみようと思ったのは、病気になって寝込んだことがきっかけで...

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週末断食

　特に予定の入っていない週末に、断食をすることがあります。プチ断食　とでも言える...

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